Active Presence — это проект, посвященный исследованию, освоению, созданию, преподаванию и популяризации методов и фреймворков умелого взаимодействия с настоящим.

Чтобы сверить часы и продвигаться в исследовании жизни в режиме осознанного присутствия, мы приглашаем вас учиться.

Комплексная программа обучения медитации и практикам осознанности (майндфулнес) от Active Presence — это три последовательные ступени. Программа основана на методах Шинзена Янга, консультанта нейроисследований и одного из старейших американских учителей медитации.

Программа состоит из трех ступеней, каждая из которых опирается на предыдущую:

• Азбука внимательности (mindfulness basics), 3 занятия онлайн
  Самостоятельное обучение
• Система базовой осознанности (mindfulness fundamentals), 10 занятий онлайн
  Самостоятельное обучение или поток с ведущим (можно присоединяться до 7 октября)
• Unified Mindfulness (mindfulness advanced), 8 занятий онлайн
  Поток с ведущим с 15 октября

Буддийское направление среди программ Active Presence представлено лабораторией Шесть врат к возвышенному — ближайший поток планируем в мае 2024 года (онлайн).

Семинар «​​СИЛА ЛЮБВИ — В ЭФФЕКТИВНОСТИ ДЕЙСТВИЙ» — по методам Пола Линдена Being in Movement.
30 сентября, онлайн. Ведущий Виктор Ширяев