На семинаре Анастасия Гузенко, психолог, травма-информированный инструктор практик осознанности и саморегуляции, нарративный практик и партнёр проекта active presence, расскажет, как внимательность и работа с телесностью помогают психологам и коучам сохранять ресурсность, глубже взаимодействовать с клиентами и быть более эффективными в профессиональной практике. На семинаре вы узнаете: — Что такое «тонкие настройки» ума и тела и как они влияют на ваше состояние. — Как развивать навык внимательности, чтобы улучшить концентрацию и регулировать свое состояние. — Как интегрировать эти навыки в работу — с пользой для себя и для клиентов. — Как подход active presence способствует развитию внимательности и глубокому контакту с клиентами. youtu.be/FIGvtDcy1zk?si=E3EhcVMxCCrzZ-kO https://youtu.be/LaI5736XKZo?si=mdNJhAZjkUDASM9j youtu.be/0E-rkHeFeyk?si=JHnrHTm91RndD3UA В active presence вы найдете комплексное обучение методам осознанности (майндфулнес). Программы основаны на методах Шинзена Янга, консультанта нейроисследований и одного из старейших американских учителей медитации. Начните знакомство с Азбуки внимательности (mindfulness basics) — это три занятия онлайн. Самостоятельное бесплатное обучение. activepresence.training/abcs_of_mindfulness Доступна також українською мовою ua.activepresence.training/abcs_of_mindfulness/ Для помогающих практиков: Mindfulness Professionals Training by Active Presence. Certification program to become a mindfulness professional. Based on Shinzen Young’s Unified Mindfulness and the Basic Mindfulness System by active presence. Старт 30 января 2025 года. activepresence.training/mindfulness_teachers_training/