Войти на сайтЗарегистрироваться

active presence

Active Presence
Mindfulness Professionals Training

Certification program to become a mindfulness professional

Based on Shinzen Young’s Unified Mindfulness,
informed by traditional and contemporary
attention training and embodiment frameworks

Старт 30 января, финал в декабре

8 основных модулей по субботам и воскресеньям, online

Master the art of helping others by teaching
attentional, relational, and somatic skills

Профессиональное обучение методу майндфулнес для помогающих специалистов и тех, кто хочет стать инструктором практик осознанности.

На основе системы Unified Mindfulness Шинзена Янга, с использованием эмбодимент-подхода (Марк Уолш, Пол Линден) и интегральной теории Кена Уилбера, бережно и травмаинформированно (trauma sensitive), и с учётом знаний древних созерцательных традиций и современной когнитивной и нейронауки.

В обучении преподаванию майндфулнес мы сочетаем грамотную теорию, личную и преподавательскую практику с большим количеством обратной связи, даём внимательную поддержку и создаём условия для вашей трансформации из майндфулнес-практикующего — в майндфулнес-профессионала.

Ведущие и создатели программы Active Presence Mindfulness Professionals Training уже 7 лет успешно обучают помогающих практиков и инструкторов из 20+ стран.

Основные ведущие программы: Виктор Ширяев, Вера Грузова и Анастасия Гузенко.

Трансформация из майндфулнес-практика в майндфулнес-профессионала. Принимая разные условия участников на входе, мы планируем, что вместе, как группа, сообщество, пройдем путь от «я медитирую и знаю, что это полезно» к «я могу научить тебя практиковать майндфулнес и с его помощью решать твои жизненные задачи».

Для кого-то это будет с акцентом на техники и как их обьяснять и вплетать в работу, для кого-то – о самом сеттинге преподаватель-ученик, для кого-то – о создании своего базового продукта, который включает майндфулнес-компонент.

Приходите знакомиться

Главные инструменты active presence в обучении преподаванию медитации майндфулнес – это внимательная профессиональная поддержка и создание условий для трансформации из майндфулнес-практика в майндфулнес-профессионала.

Приглашаем в это путешествие на год и тех, кто уже преподает медитацию и чувствует, что это хорошая возможность добавить еще один метод в свою копилку. Мы предлагаем варианты участия, где можно будет не проходить сертификацию, но все же прожить год в поддерживающей атмосфере и разговорах об интересном.

Об авторах и ведущих

Программа Active Presence Mindfulness Professionals Training создается и проводится большой командой практиков и преподавателей майндфулнес и смежных тем. Во время обучающего процесса вы будете в бережных и заботливых руках: ведущие отдельных тем, кураторы групп, организационная команда, основные и приглашенные ведущие.

Виктор Ширяев

Энтузиаст и популяризатор практик осознанности, востоковед-китаист, учитель медитации, соматический педагог, ученик и переводчик Шинзена Янга, основатель active presence. Nomad-учитель.

Последние 5 лет — Таиланд

Вера Грузова

Mindfulness- и embodiment-практик и преподавательница. Одесситка, немного революционерка. Профессионально помогаю людям. Верю, что мир надо спасать ежедневным движением вперед рядом со своими. Соосновательница и СЕО active presence.

Украина — Бельгия

Анастасия Гузенко

Психолог, травма-информированный инструктор практик осознанности и саморегуляции, нарративный практик, партнер проекта active presence, исследователь темы контакта в психологии, философии и нейронауках.

Финляндия

О ценностях active presence

Создавая пространство для обучения и развития помогающих практиков, мы

  • во-первых, делаем то, что нам нравится больше всего,
  • во-вторых, воплощаем наш вариант помощи большому миру меняться и возвращаться туда, где благополучие и гармония баланса процветают и наполняют жизнь.

Мы верим (и проверяли), что помощь другим начинается с глубинного знания себя и емкости своего ресурса.

Мы поддерживаем друг друга, взращивая внутри крепкие опоры и источники самоподдержки.

Мы берем ответственность за создание пространства для обучения, развития и трансформации взрослых людей.

Мы строим отношения с людьми, осознающими свои мотивации и действия.

Мы верим, что искренняя, полезная и профессиональная помощь людям — это про сообщество, синхронный рост и взаимоподдержку.

Мы верим, что обучение продолжительностью в жизнь — единственная ответственная и эффективная стратегия, которая соответствует постоянно меняющимся реалиям.

Мы не планируем приглашать на программу людей, которые считают войну РФ против Украины справедливой и каким-либо образом поддерживают российскую агрессию.

Appreciate. Transcend. Improve.
Ценить. Превосходить. Улучшать.
Три стратегии в применении навыков внимательности

Для кого эта сертификационная программа?

active presence определяет помогающих практиков как людей, которые постоянно развиваются, чтобы продолжать профессионально и ответственно помогать другим решать их задачи в сферах физического, ментального и психологического здоровья.

Для участия в Active Presence Mindfulness Professionals Training приглашаем две категории помогающих специалистов:

  1. Вы уже состоялись/выбрали свою профессию и хотите добавить в свой портфель инструмент майндфулнес.
  2. Вы хотите профессионально преподавать майндфулнес как инструктор или учитель, создавать майндфулнес-продукты.
  3. Вы уже преподаете медитацию и хотите добавить в ваш портфель подход Шинзена Янга. Есть вариант обучения без элемента сертификации, если захотите.

К первому пункту мы относим представителей широкого спектра помогающих профессий, которые условно можно определить по функциям:

  • Решают проблему клиента «собой», своими знаниями/навыками/инструментами: врачи, медицинские сестры и медицинские работники, волонтеры, социальные работники, массажисты, психотерапевты, психиатры
  • Создают пространство развития и трансформации для желаемых изменений клиента: коучи, психологи, психотерапевты, инструкторы майндфулнес, инструкторы йоги, телесные и соматические терапевты, фасилитаторы, ведущие тренингов, консультанты.
  • Организовывают обучение, передают знания, помогают осваивать навыки: педагоги, учителя, менторы, нутрициологи, инструкторы по танцам и другим видам спорта, индивидуальные фитнес-тренеры, все, кто имеет обучающий продукт.

Как обучаться с active presence?

Смотреть и читать

Программа на сайте, доступ без ограничений по срокам

  • Лаконичные видео с теорией и объяснением тем
  • Ссылки на дополнительные материалы
  • Обязательный и дополнительный список литературы
  • Возможность читать и смотреть (субтитры) на английском, русском и украинском языках

Практиковать

Личный и совместный трек для регулярной практики

  • Продолжить практиковать и писать сит-репорты
  • Встречи сообщества для практики и обсуждений
  • Работа в мини-группе с куратором (4-5 человек в группе)
  • Дневник практики и регулярные рефлексии

Преподавать

Настоящее преподавание живым людям. Офлайн или онлайн

  • Ведение медитаций для групп или индивидуально
  • Демо-сессии и интервизия по ходу набора часов
  • Запись видео с рассказами о темах, которые изучаем и преподаем
  • Сертификация: зачеты и преподавание на протяжении всей программы

Учиться новому

Трансформация и обновление, обучение через опыт

  • 8 онлайн-модулей в течение 12 месяцев: разборы тем с группой и ведущими
  • Приглашенные эксперты и практикующие преподаватели
  • Каждый модуль — это суббота и воскресенье по три 1,5-часовых сессии в день
  • Личное участие обязательно. Полуадаптивная система для разных часовых поясов

Вы получите доступ к материалам программы без ограничения по времени. 12 месяцев вместе — это старт. Далее у вас будет возможность продолжить работу с материалами. Сертификацию также можно будет пройти отдельно, если вы не совпадете с темпом группы.

Эта программа достаточно серьезная и не о легком. К счастью, мы в active presence считаем своей суперсилой качество поддержки, которое мы умеем, практикуем и дизайним в наших обучениях. Этим балансируем и помогаем тем, кто выбрал развиваться с нами.

Что получают те, кто развивается с active presence?

  • Сообщество помогающих практиков, опирающихся на научные исследования.
  • Форматы поддержки и эмпатические отношения после завершения обучения.
  • Супервизия и интервизия на расстоянии вытянутой руки.
  • Пространство для развития смежных тем и новых направлений вместе.

Перед тем, как подать заявку,

проверьте себя:

  • Импульс: чувствовать интерес и готовность идти в трансформацию, которая происходит в процессе практики и обучения.
  • Личная практика: сертификат об обучении в программе «Система базовой осознанности» + 3–6 месяцев регулярной личной практики (расскажем детальнее на встрече или в ответ на вашу анкету).
  • Ценности: совпадаем ли мы с организаторами в подходах и взглядах? Это решение принимают обе стороны — и участник/ца, и организаторы.
  • Ресурс: да, у меня будет время и пространство, чтобы активно присутствовать в учебном пространстве и завершить сертификацию. Команда active presence обещает поддерживать вас и мягко, но настойчиво дисциплинировать. И без вашего участия это не сработает.

Стоимость участия

Mindfulness Professionals Training

Базовый пакет

  • Видео и текстовые материалы на сайте
  • Живые модули онлайн
  • Домашние задания с обратной связью
  • Практика преподавания с обратной связью
  • Мини-группа с куратором
  • Сертификация

2000 EUR

Расширенный пакет

  • Всё, что входит в Базовый пакет
  • Фокус на интеграцию майндфулнес-инструмента в вашу профессиональную деятельность: еще 7 коротких модулей по субботам + домашние задания и работа над концепцией продукта вашей мечты

2750 EUR

Мы принимаем оплату в удобной вам валюте (это не распространяется на страны, чьи банки находятся под действием международных санкций из-за войны). Также мы принимаем к оплате криптовалюту.

Вы сможете воспользоваться удобной рассрочкой на 6-9 месяцев.

Кураторы мини-групп в программе

Список будет обновляться

Алена Новикова

Моя роль куратора, как я ее вижу — быть свидетелем роста и погружения в практику, иногда вовремя напоминая, что практика — она для жизни.

В программах Виктора Ширяева с 2013 года. За это время мне посчастливилось: побывать на нескольких ретритах; определить, что с майндфулнес у меня любовь с первого слова; стать инструктором майндфулнес; быть куратором в нескольких программах подготовки инструкторов майндфулнес в центре Mindspot (Одесса); несколько раз участвовать в онлайн-обучениях, из которых возникла лаборатория active presence «Шесть врат к возвышенному».

Искренне рада быть причастной к active presence и как куратор в этой части программы, и как один из членов команды, создающей украиноязычную ветвь active presence.

Бровары, Украина

Катя Вельможная

Психолог, инструктор практик по развитию внимательности и телесной осознанности (mindfulness и embodiment) и преподаватель йоги.

В 2021 я пошла учиться к Виктору Ширяеву, и это прикосновение к практике уже не позволило мне остаться прежней и сделало меня инструктором практик осознанности. Медитация для меня стала логичным продолжением практики и преподавания йоги.

Мое преподавание и медитации, и йоги основано на светском подходе и направлено на расширение возможностей человека для улучшения его самочувствия и благополучия (психологического, ментального и физического).

Мне нравится исследовать практику через призму нейрофизиологии и работы нервной системы. Обучать — мой лучший и любимый способ учиться самой, искать, находить, рассказывать простыми словами про то, как все устроено.

Петербург