Команда

Active Presence — проект, увидевший мир в начале 2023 года, после поворотного и безжалостного 2022 года, после 10+ лет пути, после успехов и ошибок, встреч и завершений.

Мы, создатели Active Presence, мечтаем о горизонтальной структуре, где практикующие медитацию смогут чувствовать себя в потоке эксперимента, в теплом кругу близких по ценностям людей со всего мира и на волне развития.

Программы и активности Active Presence уже есть на русском и украинском языках, работаем над созданием англоязычной версии.

Вы найдете для себя в Active Presence:

На сегодня в команде есть два главных действующих лица — создатель, автор идеи и обучающих программ Виктор Ширяев и СЕО, человек-оркестр и менеджер всего Вера Грузова. Мы рады, что с нами работает команда талантливых подрядчиков и коллег — это еще 10+ человек из Украины, Чехии, Испании, Дании и Финляндии.

О чем для нас Active Presence?

Меня с детства интересовали созерцательные практики, духовный и мистический опыт народов мира, и сейчас, в ХХІ веке, я чувствую себя наследником мировой традиции шаманов, йогинов, священников и монахов, поскольку изучаю, практикую и преподаю то, что на протяжении десятков тысяч лет изучали, практиковали и преподавали они — методы работы с сознанием и телом, позволяющие решать экзистенциальные и прикладные вопросы жизни.

Зная глубину и потенциал прозрений, накопленных человечеством в этой сфере — и как востоковед-буддолог, и на личном опыте, и как психолог и помогающий специалист — я постоянно думаю о том, насколько эти практики и эта мудрость могут пригодиться нам, жителям ХХІ века. А читая о жизни китайского мастера Чжи И в 6 веке н. э., я думаю о том, что наша жизнь не так уж отличается от того, с чем сталкивался он: война, смерть близких, поиск смысла…

Проект Active Presence задуман как международная платформа поддержки в изучении, практике и преподавании древних и современных систем работы с сознанием и телом.

В процессе такой работы, мы укрепляем навыки внимательности, телесности и сердечности. Прикладывая эти навыки к тому, что с нами сейчас происходит, получаем возможность узнавать на своём опыте все те прозрения о жизни, смерти, себе и мире, которые получали шаманы, йогины и мистики, осмысляя это с психотерапевтической, научной, культурологической, медицинской, социальной и политической сторон.

Я счастлив, что Active Presence вносит в это свой вклад.

— Виктор Ширяев

Вера Грузова

Одесса, Украина — Брюссель, Бельгия

Майндфулнес-инструкторка и эмбодимент-коуч. Помогаю профессионально, ответственно и с мыслью о тех, кому на этом этапе пути моя поддержка и помощь может пригодиться.

Радуюсь, что когда-то пригласила практику майндфулнес в свою жизнь. Спасибо Виктору за это и его учителю Шинзену Янгу, а также всем, кто создал и пригласил меня в команду центра Mindspot (Украина), где я прожила путь от «а что такое секулярная медитация и майндфýлнес?» до «за 5 лет мы обучили 5000+ людей и 150+ инструкторов из многих стран мира, но в том числе и 70+ людей в Украине».

Регулярная опора на техники и ценности майндфулнес дают мне ясность, уверенность и силы идти вперед сквозь страдания и повороты жизни. Например, пережить последствия неожиданного факта о том, что моя страна теперь в войне и моя жизнь теперь не совсем принадлежит мне, как бы мне ни хотелось.

Уже 7 лет с помощью медитации развиваю свою чувствительность (к себе и миру) и смелость быть. Активно использую методы эмбодимента, ибо есть ли жизнь отдельно от той, что мы живем всеми собой?

С 2022 года точно знаю, что другого пути у меня нет — смелость быть теперь, очевидно, the only way to survive.

С радостью делюсь тем, что имею, — что практиковать, как это адаптировать к себе, как найти ключ к сложным темам и расти в процессе познания. В Active Presence — мое поле для применения всего, что я знаю из всех своих профессиональных и человеческих активов. И это про кайф создавать что-то для других развивающихся людей по лучшими канонам темы и реальности.

Я развиваю Active Presence как любимый EdTech-проект, который поможет спасти мир многих и многих. Практикую правозащитную деятельность, жизнь во время войны и материнство.

Виктор Ширяев

Таиланд

Востоковед-китаист, буддолог с интересом к ранним китайским системам буддийской практики, преподаватель и популяризатор созерцательных техник, соматический педагог, писатель и переводчик. Создатель проекта Active Presence.

Ученик Шинзена Янга с 2009 года.

Родился в Петербурге, Россия, в 18 лет уехал, жил в Израиле, Китае, Украине. С 2019 года проживает в Таиланде. Не ведет бизнес в России и не поддерживает военной агрессии против Украины и других стран.

Активный участник майндфулнес-сообщества в постсоветском пространстве. Участник и со-организатор конференций «Ясный ум» в Москве, конференции Life Engineering Forum в Украине, клуба медитации в Петербурге, первого русскоязычного онлайн-портала обучения практикам осознанности Mindspace, ассоциации русскоязычных преподавателей майндфулнес (АРКО), а также сооснователь первого украинского центра практик осознанности Mindspot в Одессе (2017–2023).

Специалист по интегральной теории взрослого развития, окончил магистратуру университета Джона Ф. Кеннеди (Калифорния, США) по специальности интегральная теория. Обладатель сертификата Интегрального института (Болдер, Колорадо). Сооснователь онлайн-журнала «Эрос и Космос».

Сертифицированный эмбодимент-фасилитатор EFC, ученик Марка Уолша и Пола Линдена.

Сертифицированный преподаватель социальной медитации от проекта Buddhist Geeks.

Провёл суммарно около полугода в многодневных молчаливых ретритах (от 7 до 70 дней) под руководством индивидуальных инструкторов в традиции буддийской випассаны Махаси Саядо в Мьянме, Непале и Таиланде.

Получил временное посвящение в монахи традиции тхеравада в Мьянме, в монастыре дост. У Пандиты Саядо.

Ведёт группы и преподаёт с 2001 года, обучает медитации с 2013 года.

Провёл в качестве инструктора более пятнадцати длительных интенсивных молчаливых ретритов в России и Украине, а также множество семинаров, вечерних классов и вебинаров различной длительности в России, Украине, Беларуси, Польше, Литве, Кипре, Китае и в Таиланде.

Инициировал издание и перевёл книгу Шинзена Янга о работе с физической болью с помощью практик медитации.

Провёл серию тренингов по использованию практики осознанности в работе с физической болью для практикующих психологов и психотерапевтов в Москве и Петербурге. Обучал медитации психологов Центра интуитивного питания «Intueat».

По приглашению драматурга и художественного руководителя театра «Практика» Ивана Вырыпаева провёл курс из 32 занятий для актеров, режиссеров и театральных менеджеров.

Записал популярный курс «Детоксикация мозга» для развивающего портала Wikium.

Автор и ведущий программы подготовки инструкторов майндфулнес, обучил 150+ инструкторов/ок майндфулнес из многих стран мира в рамках программы Mindspot Mindfulness Instructors Training (MMIT) (2017–2022).

Переводчик трактатов «Шесть врат к возвышенному» и «Основы практики успокоения и прозрения» патриарха Чжи И (6 век н. э.) с китайского на русский.

Ссылки и ресурсы