Презентация программы «Система базовой осознанности»
Система базовой осознанности — это комплексная программа обучения медитации и практикам осознанности (майндфулнес). Программа основана на методах Шинзена Янга, консультанта нейроисследований и одного из старейших американских учителей медитации.
Читать о программе больше интересного
Она лежит в основе Active Presence, посвященного исследованию, освоению, созданию, преподаванию и популяризации методов умелого взаимодействия с настоящим. Сооснователь Active Presence и ведущий обучающих программ — Виктор Ширяев.
СМОТРЕТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ