Майндфулнес в работе с клиентами. 5 бонусов подхода Шинзена Янга
Cеминар 7 декабря, 12:00–13:30 по Брюсселю, online
Вход свободный
Хотите получить запись? Регистрируйтесь
Виктор Ширяев, преподаватель медитации и соматический педагог, сооснователь аctive presence, раскроет отличия и преимущества подхода Шинзена Янга и аctive presence от других ма́йндфулнес-подходов в работе терапевта и коуча.
На семинаре Виктор:
- расскажет об отличиях этого метода от других майндфулнес-подходов
- покажет его роль в профессиональной практике
- разберёт пять конкретных аспектов, которые делают подход аctive presence простым и эффективным для интеграции в работу с клиентами для коучей, терапевтов и инструкторов осознанности
- проведет демо-сессию с использованием техник подхода для решения конкретной задачи одного из участников
Виктор Ширяев
- Преподаватель медитации
- Востоковед-китаист
- Ученик Шинзена Янга
- Специалист по интегральной философии Кена Уилбера
- Соматический педагог по методам эмбодимент-подхода (EFC, Марк Уолш) и Being In Movement Пола Линдена
- Фасилитатор социальной медитации (Buddhist Geeks)
- Писатель и переводчик
- Сооснователь Центра практики осознанности Mindspot в Одессе, Украина
- Сооснователь и автор онлайн-журнала «Эрос и Космос»
- Автор популярного курса «Детоксикация мозга» на портале Wikium
- Переводчик книги Шинзена Янга «Естественное избавление от боли» и многих его методических пособий, статей и интервью
- Исследователь раннего китайского буддизма, переводчик древних текстов по медитации шаматха-випашьяны (чжигуань)
- Преподаватель Института восточных методов реабилитации
Подробнее о Викторе можно узнать на его сайте (и там же ознакомиться с его текстами и записями семинаров), а также на его канале YouTube.
Мы создали этот семинар для тех, кто:
- интересуется подходом active presence к преподаванию медитации
- поддерживает других и хочет добавить майндфулнес в свою работу
- коуч или терапевт и хочет поддержать себя с помощью медитации
- хочет познакомиться с mindfulness-медитацией через призму Виктора Ширяева
- хочет учиться на программе аctive presence Mindfulness Professionals Training c февраля 2025 года
Отличия и преимущества подхода аctive presence для терапевтов и коучей
Сегодня ма́йндфулнес, или практика осознанности, — это и конкретный набор инструментов в работе терапевта/коуча, и принцип, лежащий в основе некоторых направлений, и самостоятельная помогающая дисциплина.
При этом, как и между разными психотерапевтическими направлениями нет согласия в том, чем именно и как занимается психотерапия, так и в ма́йндфулнес есть разные «школы», которые, хотя и разделяют общий набор принципов, устроены всё же по-разному.
Как выбрать подход, который подходит именно вам и вашим клиентам?
Например, существуют:
- Те, кто учат в условно светском формате, но внутри опираются на чисто буддийские модели, такие как программа «Радость жизни» Мингьюра Ринпоче.
- Программы, сочетающие буддийскую философию с популярной психологией, такие как «Сила Сознавания» Джека Корнфилда и Тары Брах.
- Обучения на пересечении буддийской теории и практики и нейропсихологии, например, программа Культивации эмоционального баланса (CEB) Алана Уоллеса и Пола Экмана.
- И, конечно, классический 8-недельный MBSR Джона Кабат-Зинна, который начался как «сборная солянка» разных техник, и постепенно обрёл основу в медицинских исследованиях своей эффективности, породив целую плеяду mindfulness based-методов.
У всех этих подходов и школ есть свои особенности, сильные стороны и нюансы. Но как понять, какой из них наиболее эффективно работает в помогающих профессиях?
На семинаре Виктор Ширяев расскажет о пяти отличиях и преимуществах метода аctive presence и подхода Шинзена Янга. Этот метод идеально подходит для интеграции майндфулнес в работу терапевта, коуча или инструктора осознанности.
Мы в Active Presence используем продвинутую систему майндфулнес, которую к середине 1990-х гг. разработал Шинзен Янг, один из старейших западных учителей медитации с 60-летним опытом, консультант нейроисследований и соруководитель нейролаборатории SEMA при Аризонском университете.
С начала 2000-х эту систему используют для проведения научных исследований медитации учёные в нейролабораториях Гарварда, Йеля, Карнеги-Меллона, Аризонском и Висконсинском университетах.
Что вы получите на семинаре?
- Понимание, чем подход Шинзена Янга выделяется среди других школ осознанности.
- Знание о том, как Active Presence помогает углубить личную практику и профессиональную работу.
- Представление о том, как внедрить майндфулнес в ваши сессии с клиентами.
Регистрируйтесь сейчас, чтобы узнать больше о методе, который меняет работу специалистов помогающих профессий по всему миру!
На этом семинаре Виктор Ширяев также коротко представит концепцию обучения профессии преподавателя медитации в active presence — сейчас идет набор на программу Mindfulness Professionals Training, которая стартует в феврале 2025 года.
Почему аctive presence?
Мы предлагаем больше, чем стандартные инструменты. active presence — это метод, который делает вашу работу с человеком более глубокой, эффективной и ориентированной на реальные результаты. И, конечно, помогает вам сохранять и пополнять свой ресурс. Узнайте, как наш подход способен трансформировать вашу профессиональную практику.
Изучать майндфулнес с active presence
active presence — это проект, посвященный исследованию, освоению, созданию, преподаванию и популяризации методов и фреймворков умелого взаимодействия с настоящим.
Чтобы сверить часы и продвигаться в исследовании жизни в режиме осознанного присутствия, мы приглашаем вас учиться.
В active presence вы найдете комплексное обучение методам осознанности (майндфулнес). Программы основаны на методах Шинзена Янга, консультанта нейроисследований и одного из старейших американских учителей медитации.
Начните знакомство с Азбуки внимательности (mindfulness basics) — это три занятия онлайн. Самостоятельное бесплатное обучение. Доступна також українською мовою.
Для помогающих практиков:
- Mindfulness Professionals Training by Active Presence. Certification program to become a mindfulness professional. Based on Shinzen Young’s Unified Mindfulness and the Basic Mindfulness System by active presence. Старт 30 января 2025 года.